jueves, abril 13, 2006

GIMNASIA LOCALIZADA


Esta clase trabaja en forma localizada cada uno de los musculos en base a repeticiones de movimientos, algunos se complementan con el uso de barras.
El objetivo es: aumentar la resistencia y la fuerza muscular, fortalecer tendones, agilizar movimientos y mejorar la postura. Permite localizar grupos musculares y trabajarlos individualmente para maximizar sus resultados.
Puede practicarse por personas de cualquier sexo y edad ya que los movimientos no son violentos sino de resistencia.
Venga a EVOLUTION CLUB y compruebe a lo largo de una hora los resutados de una clase dinámica y divertida a cargo del profesor Enrique López.

1 Comments:

Anonymous litorock said...

aguante enryyyyyyyyy!!!!!

2:44 p. m.  

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